Veterani
Že četrto leto zapored bo v Plavalnem klubu Ljubljana organizirana vadba za odrasle. Ker pa je zanimanje za veteransko plavanje vedno večje, se program v sezoni 2010/11 deli na tri skupine:
- Prva skupina je namenjena nekdanjim aktivnim plavalcem, ki bi radi s plavanjem nadaljevali v bolj sproščenem rekreativnem okolju.
- Druga skupina je sestavljena iz rekreativnih plavalcev z dobrim predznanjem.
- Tretja skupina je namenjena tistim, ki bi radi izpopolnili svoje plavalno znanje in se naučili osnov vseh štirih plavalnih tehnik.
Plavali bomo dvakrat tedensko na bazenu Kodeljevo:
1. Veteranska skupina ponedeljek, sreda, četrtek od 8ih do 9ih
2. Skupina rekreacija torek in četrtek od 9ih do 10ih Program sofinancira MOL.
Program plavalne šole za odrasle
- pravilna tehnika prsnega plavanja,
(roke, noge, dihanje, koordinacija), cilj preplavati 400 m - pravilna tehnika kravla
(roke, noge, dihanje, koordinacija), cilj preplavati 200 m - pravilna tehnika hrbtnega plavanja,
(roke, noge, dihanje, koordinacija), cilj preplavati 100 m - osnovna tehnika delfina
(roke, noge, dihanje, koordinacija) - skok na glavo
- obrati
Cena: 45 EUR/mesec, kontaktna oseba: Janez Burkeljca, 031 821 243
Pridružite se vodnim užitkarjem!
Zopet smo uspešno nastopili na DP veteranov, vsi smo pobirali diplome v svojih kategorijah, Gregorju je letos uspelo odplavati 100m delfina, v moški mešani štafeti smo osvojili tretje mesto, posebej pa veseli prvo mesto v štafeti 2 + 2 kjer smo z drugo moško postavo osvojili že drugič prvo mesto !
Naša aktivna članica Ksenja Kmetič je neuradno na svetovnem zdravniškem prvenstvu osvojila štiri druga mesta.
Gregor Aleš
![]()